Anatomie appliquée et kinésiologie, le mécanisme du mouvement musculaire . g vers l'avant et vers l'arrière le long des barres sur les mains sont amongthe divers mouvements utilisés pour ajouter à la vigueur du travail. Tohold ones position en toute sécurité il doit maintenir une balanceexacte entre la force relative de contraction des pectorals et thelatissimus comme le poids du corps est décalé (Fig. 78). JEUX ET SPORTS. Roving.—Rowing est l'un des exercices les plus simples pour les bras.Il se compose de deux parties; une poussée plutôt légère vers l'avant combinée avec la dépression de bras et une traction plus forte. En commençant par les bras fléchis et inclinés

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Applied anatomy and kinesiology, the mechanism of muscular movement . g forward and backward along the bars on the hands are amongthe various movements used to add to the vigor of the work. Tohold ones position securely he must maintain an accurate balancebetween the relative force of contraction of the pectorals and thelatissimus as the body weight is shifted (Fig. 78). GAMES AND SPORTS. Roving.—Rowing is one of the simplest exercises for the arms.It consists of two parts; a rather mild forward push combined witharm depression and a stronger pull. Beginning with arms flexed and body inclined well backward, GAMES AND SPORTS 133 the first part involves the triceps, pectorals, anterior deltoid andupper serratus to push the handle of the oar forward, the lowerpectoralis major acting also as an arm depressor to lift the otherend of the oar. If the outer end of the oar is heavy the deltoidmay be left out of the work, since it tends to raise the arm as wellas to advance it. During this phase of the movement the wristsare sometimes flexed to feather the oar.. Fig. 70.—The starting position in putting the shot. As the forward motion is completed a relaxation of the pectoralslets the oar drop into the water and then the pull begins. Flexionof the elbow by the biceps group is combined with depression andbackward movement of the humerus, produced by action of thelatissimus, teres major and rhomboid, and the posterior deltoid. Basketball.—The use of the arms in basketball consists princi-pally of raising them to intercept or catch the ball and of throwing 134 MOVEMENTS OF ELBOW AND FOREARM the ball by a forward movement, sometimes combined with exten-sion of the elbow. There is a great deal of variation but the tricepsand elevators of the arms, with the upper pectoral and serratus inthe forward throw, have the main part of the work. Volley Ball.—In volley ball the work of the triceps and arm-raising group is more prominent, since the ball is always battedand more often

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